お天気だけど

今日も晴れ☀️ でも風が冷たいですね🍃 上着が必要となり、インナーもニット素材になりヒートテックも出番となり… 着るものだけでも肩がコル季節になりました💦 昨日は結局、1錠では足りずに2錠飲んでしまいました。 でもそれで落ち着いて、1日無事に過ごすことができました😊 今日は微熱はあるものの昨... 続きをみる

発熱

毎朝7時に基礎体温をはかってます。 今朝は37.2℃ 気まぐれ発熱（何だそりゃ？笑）だといいなぁ💭 それに顔全体にも赤みとただれが… 隠せるだけ化粧で隠しましょう！ それと両二の腕に強張りを感じ、手が小刻みに震えます。 震えを止める薬を飲みました。 1錠で効くといいなぁ💭 副作用で血圧が下がる... 続きをみる

色白は七難隠さない？！

色白は七難隠すというけれど、きゅーの場合は隠せてない😭 前に書いたけど、きゅーの高校生時代は全国の高校生の7割はクロかった時代😂 きゅーも日サロに通ってました。 その頃から考えると、よくもここまで白くなったものだ😂 今はファンデーションは1番明るい色（当時はもちろん1番暗い色）。 肌がブルー... 続きをみる

おはようございます

昨日、思いっきり寝たので今日は寝られず… 2時間… 連日、きちんと寝れるほどの若さは残っていないようです😂 やはり生活リズムは大切ですね！ 昨日は給料日後の週末で、仕事がとても忙しかったです。 朝報告した左半身の多少の違和感は、アピールを増しちゃって🗯 ただ忙しいのが幸いして常に動いていたり、... 続きをみる

無事に寝られました

おはようございます😃 今日はあいにくのお天気で寒いです。 日中暖かくなるって信じられません💦 昨日は痛みで目覚めないよう、就寝前ギリギリに痛み止めを飲もうと書き込みました。 がっっ、その前に左半身がお祭り状態に😅 左肩の痛みだけではなく、左手首、左膝まで始まりました💧 やっぱりドSかっっ（... 続きをみる

こんばんは

昨日は平穏無事に過ごせました😊 良かった。 みなさんも書いてあるように、昨日のお月様は綺麗でしたね。 満月🌕 見上げながら家路に着きました。 なんか自分の気持ちが澄んでいくようでした😊 前々回のブログでゆっくり休んだから大丈夫って体調良いこと書いたのに、その日の夕方から急に心のワナワナが始ま... 続きをみる

戻りました

徐々に😊 ここ数日間、心と体が不調でした😭 いやぁ、辛かった💦 文章力がないきゅーでは伝える自身がない😅 戻ったから書けるし、聞いて欲しいんだけどね！ とりあえず今日はいいやっ😜 まだ不調はあるけれど、平常運転範囲内の不調なので（それもどーかと思うのだが💧） 今日も心と体を休み休みでい... 続きをみる

休むって大切

7日ぶりの仕事、しかも土曜日 心配でした。。。 でも、いつもより疲れなかったんです！！ 体に変調もでず、無事に終えることができました😆✨ これはやっぱり ゆっくり休む、しっかり休む、ちゃんと休む ってのが重要なんだなぁと思いました😊 この状態が少しでも長く続けばいいな。 唯一困ったことが、目が... 続きをみる

今日から

お仕事です。 休みの間は１０時過ぎまでベッドでうだうだしてたので心配でしたが、ちゃんと起きれました✌️ 何度も忘れ物ないかチェックしして… フーッとため息ひとつついてしまったけど、戻れる日常がある事に感謝して玄関を出ました😊 リフレッシュ休暇、ちゃんこイベントとホワイティ撲滅しかしてない…💧 ... 続きをみる

最終日

リフレッシュ休暇最終日。 あ〜終わっちゃうよぉ😭😭😭 きゅー、何もしない生活、まだまだ続けられますけど？（笑） 昨日はホワイティ撲滅に行ってまいりました‼️ 同じ歩くでも自然の中を歩くのと街中を歩くのでは疲れ具合が違うのかしら？？ やっぱ自然の中の方がいいね😉👍 さぁ、最終日は… 今日こ... 続きをみる

回復

2日間の野外イベント、体力の回復には2日半かかることがわかりました。 今回の収穫です😅 昨日2時間歩けたので、今日は電車に乗るぞ‼️ ホワイティ撲滅に行ってきます😤 ホワイティというのは白髪です💧 白髪なんて口にしたくないので、ホワイティと呼んでます！ 美容院でもホワイティと言ってます。 ビ... 続きをみる

お腹すかせてくださいw

当初の予定では日光に日帰りで行こうと思っていたのですが、無理でした😭 でもだいぶ回復しましたよ✨ このままじゃダメだっ！と思い、いつもの土手へ（笑） 今回はボーッとではなく、きちんと散歩コースを散歩してます😊 往復2時間です！！ 折り返し地点での休憩が長いからって噂はありますが😂 さぁ、体の... 続きをみる

さすがに…

昨日は寝込みました😷 昼近くまで寝て、起きたら左手首が動かなーい😵 いや、たまにあるんですけどね。 昨日は動くまでに時間がかかったから焦りました💦 手首が90度にカコンッッて曲がったまま、力が伝達しないんです。 真っ直ぐに伸ばしたいんだけど、どこに力を入れたらいいのか… 何度も何度もチャレン... 続きをみる

ちゃんこ

リフレッシュ休暇のスタートは 「CHANKO-1グランプリ」 全国のちゃんこ屋が一堂に会し日本一のちゃんこ、通称「横綱ちゃんこ」を決めるイベントです。 １番美味しいと思った店に箸を投票するシステムで、そこに売れた杯数を合わせた"満足度"で決定します。 第1回は池袋西口公園、第2回はスカイツリーアリ... 続きをみる

病院の帰りに

母がお寿司が食べたいとさ。 なので買って帰ろうと思ったら… 👀✨‼️ 百貨店の地下で北海道物産展やってるではないか！！！ 大好きです、物産展💕 北海道物産展っていつも混んでますよねぇ。 皆さんは何買います？ プリン？チーズケーキ？チョコ？ おかきも美味しいよねぇ😊 きゅーは絶対絶対決まって買... 続きをみる

通院日

昨日は皮膚科の通院日でした。 午前中はおばぁちゃんのところに行って癒されて、ゆっくりランチしてから行きました。 ランチはいつものお蕎麦やさん。 ここのかき揚げがいつも気になる。 特大なの😆 もりそばとかき揚げにしよう！と思い入店するものの、ランチセットの方が安くて💦 上のセットで500円。結局... 続きをみる

職場に秋が来た

昨日、職場に訪問してきたものは… トンボ‼️ なぜ👀⁉️ ビックリしたけど、お店は営業中。 声を出す訳にもいかず、澄ました笑顔でさりげなく逃げ惑うスタッフ達😂 小さい頃は触れたけど、大人になってダメになったものって多くないですか？？ 典型的なソレです😅 唯一、虫が大丈夫なスタッフはお客様対応... 続きをみる

久しぶりに

関節炎。 GWあたりから、あれだけ毎日苦しまされてた関節炎の痛み。 ここのところは落ち着いてた。 久しぶりに手首が痛い。 右手が震える。 一昨日、昨日とお天気良かったからかな？ やっぱり紫外線はダメなのね。 あっ、それともストレスかな？ どちらにしても良くないね😅 今日も心と体を休み休みでいきま... 続きをみる

寝つけず…

昨日、仕事でミスをした。 ミスというか、完璧な仕事ではないと… 何かあると、寝つけなくなる性分です💧 昨日は0時にはベッドに入り、最後に時計を見たのは5時半😭 起きたのは7時45分。 今日はお世話になります。。。 栄養ドリンク😅 何とか無事に乗り切れますように。 今日も心と体を休み休みでいき... 続きをみる

贈り物

昨日はおばぁちゃんとこ行ったけど、10分ぐらいしか一緒に入られませんでした。 排泄に入るとのことで。 なので満足できなかったのか、また夢に出てきた😂 昨日はお家でまったりして、ゆっくり湯船に浸かりながら好きな本読んで… そぅそぅ、昨日の入浴剤は貰い物🎁 先日、近隣店舗に応援に行ったんです。 そ... 続きをみる

健康診断の結果

届いたぁ！ 大丈夫と思っていても封を切るのドキドキする😂 身体検査、尿検査、血液検査でそれぞれ引っかかる項目がチラホラ🌀 数値の横に「L」「H」「＊」が… 賑やかで😅 まぁ、どれも大きく数値が飛び出してるわけではないから大丈夫でしょう‼️ 判定もBやCだし。 お次、健康診断のブログに書いた腹... 続きをみる

母の通院

昨日は母の通院日でした。 いつもヘルパーさんと介護タクシーで通ってます。 きゅーが帰ったら、ちょうど母がトイレに起きてきました。 ガタガタガタ…音がするほうに向くと、母がアコーディオンカーテンに捕まり震えています。 震えというには大きく、痙攣に近い感じです。 よく母は震えます。 でも通院の日は、い... 続きをみる

袋に胸キュン

昨日のブログ書き終わった時、タイミングよく親から連絡。 待ってました〜😆♬ 無事に帰宅できました。 あっ、美容師の叔母がワイン置いてった！ ありがたい💕 すぐにお礼のラインしたかったけど、仕事休みなのバレちゃうからね。 今日したよ😜 病院の前、マッサージへ。 腰痛をほっといたら、歩くとお尻か... 続きをみる

ただ今逃避中

母親の髪の毛を切りに叔母が来てくれるって。 美容師の叔母はいいのだけれど、一緒に来るもぉ一人の叔母が今は会いたくない💧 そうそう、原因はこのブログにも書いた。 それがストレスになりその時は皮膚症状が悪化したし。 なので今は避難してます！ 向かわなくていいものには、あえて向かわない‼️ 逃げるのも... 続きをみる

恥ずかしい

お住いの地域の台風の影響は大丈夫だったでしょうか？ 農作物への影響も心配です。 昨日は電車が止まるということもあり閉店時間繰り上げとなりました。 いや〜、愚痴ってしまった自分が恥ずかしい💧💧 そして今日は遅番なのに、早番が来れなくて開店できなかったら大変と思い、頼まれてもないのに早く起きて支度... 続きをみる