体が欲しているもの、体が拒否しているもの
お陰様で31日から下痢には悩まされていない😊
だから体重の減少も止まった✨
だけど吐き気は居座っている😓
確かに31日と1日の午前中は消えていたんだけど…復活してしまった。
嘔吐はないんだけど、慢性的な吐き気がありこれが精神的にも辛い😭
でね、わかったんだけど
ミカンを食べると吐き気が増長する!
ミカンってこの時期必ずあるよね〜😂
家にも箱であって、母がポチったやつだから気を使って食べていたんだけど
どうも食べると気持ち悪さが増すのよ💧
食べないでいたら母が「カビてるのがあった」とか何とか言って圧力かけてきたから正直に言いました!!
まぁ、嫌味言われたよね😩💭
でもこれで1つクリアよ🤗
みかんの他にもう1つ、カフェインも今はダメみたい😭
もともとコーヒーは苦手で飲まないんだけど、その代わり紅茶と緑茶が大好き!
朝は365日ホットの紅茶だし、日中は緑茶🍵
困ったきゅーはこの問題を解決すべくルピシアさんでこちらを購入💁♀️
ノンカフェインの紅茶と同じくノンカフェインの杜仲茶😊
今日の朝はこの紅茶のおかげで少し楽です🎶
でねでね、ここで新たな悩み💦
仕事の日はどうするよ??
きゅーは職場には水とお昼休憩で飲むお味噌汁を持って行ってます。
お昼や仕事の合間はこれでいいんですよ。
ただ夕方休憩の時は水だと味気ないし、寒いからホットが飲みたい😖
でも休憩所の自販機にはノンカフェインはない。。。
えぇぇ💦もう1つ水筒持ってく?
でも3本持ちって大変じゃない??🌀
それにきゅーの出勤用のカバン🧳
わかります?両脇にペットボトル入れる用のポケットがあるんです!
(真ん中のゴチャゴチャは気にしないで😅)
それが2つだからやっぱ3本持ちはなぁ💭💭
と、そんな事を考えている今日この頃です😅
あっ体が欲しているものを書くの忘れてた!
それは白身魚の刺身です!!
無性ーーに食べたい😂
今日も心と体を休み休みでいきましょう😊
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